За месяц работы под руководством Вероники, я прошла детокс и начала налаживать свое питание. Во-первых, детокс - очень крутой опыт, мне понравилось! За 10 дней я стала легче и лучше себя чувствовать. Во-вторых, очень здорово, что каждый день добавлялась новая привычка, и Вероника записывала для меня подробный подкаст про все полезности - интересно и понятно. И несложно применять! А по поводу работы с питанием благодарю Веронику за структурированную и понятную подачу информации о режиме питания, которая и соответствует моему запросу на похудение, и легко применима! Отдельное спасибо за разбор моего рациона, я поняла, что допускала много ошибок и даже не замечала этого. Огромное спасибо за все полезности и поддержку!
Все пробелы при подготовке к МЦКО восполнены за один урок, даны рекомендации. Спасибо большое!